ＳＥＡＴ－ＣＬＵＢ　オンライン料理教室

□8月26日のテーマは、、、　スズキ＆海藻！

スズキをレモンで蒸した食欲そそる爽やかな1品と、

栄養満点！海藻サラダで、暑い真夏を乗り越えましょう！！

☆メニュー☆
・スズキのレモン蒸し

・海藻サラダ

【8月開催日・お申し込み】
①8月26日(木)14：00～15：00
→お申し込みはこちら（ネットショップページへ）
②8月26日(木)15：30～16：30
→お申し込みはこちら（ネットショップページへ）

料金：2.500円　/　定員：各回4名様

□9月のテーマは、、、　明石の紅葉鯛！

明石の紅葉鯛を丸ごと1匹堪能できる教室です！！

基礎的なお魚料理について

丁寧にじっくりレクチャーしていきますので、

初めてのご参加、大歓迎です！！

☆メニュー☆
・鯛の煮付け

・潮汁

【9月開催日・お申し込み】
①9月30日(木)14：00～15：00
→お申し込みはこちら（ネットショップページへ）
②9月30日(木)15：30～16：30
→お申し込みはこちら（ネットショップページへ）

料金：2.500円　/　定員：各回4名様

お申込み（クレジットカード決済）いただいた方には、当日のレシピ・zoom入室アカウント情報・用意していただきたい調味料等の情報をお伝えさせていただきます。

【受講方法】
オンライン教室はZOOM(web 会議システム) を使用して開催します
当日はお使いのパソコン（カメラ・マイク付き）、携帯、タブレットに下記のアプリの取得をお願い致します。
アプリ：「ZOOM Cloud Meetings」※無料です

ZOOM のダウンロード手順、参加時の注意点については下記ページをご覧ください。
https://lipronext.com/blog/zoom_beginner/

【材料について】
受講に必要な魚・野菜等の材料はこちらからご自宅にお送りさせていただきます。
調味料につきましてはご自身でご用意ください。
※お受け取りについて
材料は教室開催日当日の午前中（8:00～12:00の間）にヤマト宅急便にてお届けさせていただきます。
ご不在の場合再配達に時間がかかってしまいますので必ず受け取っていただきますようお願いいたします。

※天候によりやむを得ず、魚種・野菜等が変更することがございます。

【必要な器具について】
□包丁　　□まな板　　□フライパン　　□小鍋　　□炊飯器　　□ボウル
□ザル　　□フライ返し　　□計量カップ　　□計量スプーン

【講師】
ＳＥＡＴ－ＣＬＵＢおさかな講師（兵庫県漁業協同組合連合会所属）

【お問い合わせ先】　料理教室担当
メール　：staff@seat-sakana.net
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ：https://www.seat-sakana.net/
電　話　：０７８－９１７－４１３７
ＦＡＸ　：０７８－９１７－３８１１

ＳＥＡＴ－ＣＬＵＢ オンライン料理教室

ＳＥＡＴ－ＣＬＵＢ　オンライン料理教室