ＳＥＡＴ－ＣＬＵＢ　オンライン料理教室

3月のテーマは、、、　ホタルイカ！
兵庫県のプライドフィッシュにも登録されているホタルイカ！
シンプルに釜揚げや佃煮でもおいしいのですが、今回は洋風に！春を感じられるメニューです！

☆メニュー☆
・ホタルイカのクリームパスタ
・ホタルイカの春サラダ

【3月開催日程・お申し込み】
①3月20日（土）14：00～15：00
→ 　お申し込みはこちら（ネットショップページへ）
②3月20日（土）15：30～16：30
→　お申し込みはこちら（ネットショップページへ）

料金：2.300円　/　定員：各回4名様

□4月のテーマは、、、　サワラ！
『魚』に『春』と書くサワラ！
上品な味わいのサワラを今回は和風に♪

☆メニュー☆
・サワラのあんかけ煮
・焼きサワラ飯

【4月開催日・お申し込み】
①4月17日(土)14：00～15：00
→お申し込みはこちら（ネットショップページへ）
②4月17日(土)15：30～16：30
→お申し込みはこちら（ネットショップページへ）

料金：2.300円　/　定員：各回4名様

★3/26(金)16時~17時の間は、ネットショップメンテナンスの為お申込みいただけません。

お申込み（クレジットカード決済）いただいた方には、当日のレシピ・zoom入室アカウント情報・用意していただきたい調味料等の情報をお伝えさせていただきます。

【受講方法】
オンライン教室はZOOM(web 会議システム) を使用して開催します
当日はお使いのパソコン（カメラ・マイク付き）、携帯、タブレットに下記のアプリの取得をお願い致します。
アプリ：「ZOOM Cloud Meetings」※無料です

ZOOM のダウンロード手順、参加時の注意点については下記ページをご覧ください。
https://lipronext.com/blog/zoom_beginner/

【材料について】
受講に必要な魚・野菜等の材料はこちらからご自宅にお送りさせていただきます。
調味料につきましてはご自身でご用意ください。
※お受け取りについて
材料は教室開催日当日の午前中（8:00～12:00の間）にヤマト宅急便にてお届けさせていただきます。
ご不在の場合再配達に時間がかかってしまいますので必ず受け取っていただきますようお願いいたします。

【必要な器具について】
□包丁　　□まな板　　□フライパン　　□小鍋　　□炊飯器　　□ボウル
□ザル　　□フライ返し　　□計量カップ　　□計量スプーン

【講師】
ＳＥＡＴ－ＣＬＵＢおさかな講師（兵庫県漁業協同組合連合会所属）

【お問い合わせ先】　料理教室担当
メール　：staff@seat-sakana.net
ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ：https://www.seat-sakana.net/
電　話　：０７８－９１７－４１３７
ＦＡＸ　：０７８－９１７－３８１１

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