おいしい魚、いただきます。

今週　土曜日の
ビギナー料理教室は

アジの南蛮漬け
ひじきのサラダ

を中心に

味噌汁もつくります

暑い日が続きますが
魚　酢　野菜　という　身体によい食材で
料理を　学んでみませんか

まだ　間に合います
御参加ください
http://www.seat-sakana.net/calendar2010.08.html