おいしい魚、いただきます。

人気の薬膳料理教室
8月のテーマは「解暑」

暑い夏を乗り越える　パワーを　食からいただく元気になる食材で
緑豆ごはん
オクラの赤だし
サンマ煮物
トマトサラダ

手早く調理出来るメニューでした